Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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52,7 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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726 kcal
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Líp: 28,13g | Prot: 30,94g | Carbs : 93,61g.
Pequeno Almoço: Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Evaporated Milk. Almoço: Peanut Butter, Honey Wheat Bread. Snacks/Outros: Submarine Hoagie Roll. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Squarehammer
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