Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 29,02g | Prot: 31,21g | Carbs : 87,91g.
Almoço: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Kangkung, So Nice Sosis Sapi, Telur Dadar. Jantar: So Nice Sosis Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Prosana Proffle Coklat, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. mais...
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1969 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de onieljelita
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