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640 kcal
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Líp: 30,02g | Prot: 35,62g | Carbs : 68,94g.
Almoço: Costa Sul Filé de Panga, Abobrinha Refogada, Milho Verde Cozido, Quinoa Cozida, Cenouras, Alface Americana. Jantar: Ponkan, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Abobrinha Refogada, Quinoa Cozida, Ovo Cozido, Milho Verde Cozido, Alface Americana. Snacks/Outros: Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas. mais...
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Histórico de Peso de Mbenedet
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