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Após a semana toda no foco hoje me permiti comer sem culpa!
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2016 kcal
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Líp: 127,36g | Prot: 98,65g | Carbs : 87,86g.
Pequeno Almoço: Café. Jantar: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Vinho de Mesa. mais...
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 Comentários
13 jun 20 por membro: Vidinha1
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Que delícia amiga ! Planejamento e tudo de bom !! Seu burguer no pão "cervejinha" tá liiindo❤
13 jun 20 por membro: DeahFitness
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Verdade Deah planejamento é tudo 😉
13 jun 20 por membro: tatiana.ap.duque
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Se isso é o seu sem foco 😋 imagina o foco! 😊
14 jun 20 por membro: FJMPontes
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14 jun 20 por membro: tatiana.ap.duque
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Tá legal viu segue firme! 👏🏻👏🏻
14 jun 20 por membro: FJMPontes
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eu sentiria culpa é se nao comesse esses hamburguers..kkk
14 jun 20 por membro: oriana herta
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Fiquei até com desejo aqui! 😋
14 jun 20 por membro: FJMPontes
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