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Jangan lupa latihan ya 💕
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1383 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 102,40g | Carbs : 133,39g.
Pequeno Almoço: Gloria Abon Sapi, Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Bayam, Kecambah, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Royco Bumbu Nasi Goreng Cabe Hijau, Nasi Putih, Ikan Kembung. Jantar: Udang Goreng, Nasi Putih, Royco Ayam Bumbu Rujak, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Asam Jawa, Dada Ayam. Snacks/Outros: Monde Serena Snack (50g), Kokita Sambal Bangkok, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2), Fitbar Nuts, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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 Comentários
Beli matras freeletics nya dimana say? Di official store nya kah? Btw salam kenal yah, aq juga "pengikut" Freeletics 😊
12 jun 20 por membro: Wulandari_mumu
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Iya.. Titip sama teman yg ke jerman sudah lama. Sekarang ga rutin freeletics lagi. Kadang2 aja kalau bosen.. Tapi mat nya masih kepake 👍
13 jun 20 por membro: earknee
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Oh iya salam kenal juga 😄
13 jun 20 por membro: earknee
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