Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 97,25g | Prot: 56,89g | Carbs : 103,93g.
Pequeno Almoço: Ферма Сливки 33%. Almoço: Белый Лаваш, Сильпо Сало, Борщ с Курицей, Сметана . Jantar: Сыр Домашний, Абрикос, Libeert Шоколад 85%. Snacks/Outros: Сильпо Сыр Бри Дижон , Villa Krim Вино Белое Сухое, Картофельные Чипсы, Sierra Morena Хамон Серано, Миндаль, Хрещатик Мороженое Пломбир. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alessia_01
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