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Vetpercentage 22.8 👊👍😊💚💛💙❤
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90,3 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2109 kcal
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Líp: 109,51g | Prot: 112,05g | Carbs : 339,10g.
Pequeno Almoço: Groene Thee, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Quaker Havermout, Canderel Sucralose, Aldi Volkoren Brood. Almoço: Carrefour Krentenbol, Wortelen, Colruyt Kipfilet , Volkoren Brood, Tomaten, Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla. Jantar: Benito Spirelli, Tomaten, Wortelen, Taifun Veggie Barbecue, Délifin Kipfilet Barbecue , Colruyt Kaasblokjes. Snacks/Outros: Gin & Tonic, IJsboerke Icy Light Vanille, Delacre Venise, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. mais...
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1001 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora e 8 minutos, Samsung Health - 22 horas e 52 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artwiest
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