Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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107,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 59,09g | Carbs : 216,04g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Tegolino, Caffè Espresso, Latte Intero. Almoço: Barilla Rigatoni, Star Gran Ragù con Speck. Jantar: Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Outros: Coop Avocado , Pane Bianco. mais...
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3758 kcal
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Exercício:
Estudar - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de francesca_fb
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