Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
691 kcal
|
Líp: 43,28g | Prot: 50,48g | Carbs : 24,34g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Куриная Запеканка с Сыром;;. Almoço: Куриная Запеканка с Сыром;;, Кофе. Jantar: Швепс Индиан Тоник, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Куриная Запеканка с Сыром;;. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leto4ka87
|