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Booooooo!
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66,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 31,45g | Prot: 27,10g | Carbs : 134,68g.
Almoço: Wal-Mart Gala Apple, Safeway Dark Brown Sugar, Cinnamon, Lucerne 2% Reduced Fat Milk, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats. Jantar: Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Kroger Eggs (Large), Challenge Salted Butter, Don Pancho White Corn Tortillas, Red Onions, Yellow Sweet Peppers, Ball Park Bun Size Beef Franks. Snacks/Outros: Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Lucerne Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. mais...
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1944 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 34 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de meepersjeepers
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