Mais um treino concluído com sucesso 🕺🏽🏋🏽‍♂️

1047 kcal Líp: 19,35g | Prot: 86,61g | Carbs : 127,79g.   Almoço: Cuscuz (Cozido), Quero Feijão Carioca , Robinson Crusoe Atum Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Trio Pro 30 Vit Cookies & Cream. Jantar: Frooty Açaí com Guaraná, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. mais...
2759 kcal Exercício: Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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