Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 39,70g | Prot: 124,60g | Carbs : 122,96g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Яйцо, Findus Wok Spicy Zanju, Vaasan Ruispalat. Café da Manhã: Cambridge Lemon Yoghurt Bar. Café da Manhã Reforçado: Черешня, Elixi Pellavansiemenet, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka, Черника. Almoço: Картошка Вареная, Rainbow Halloumi, Куриное Филе. Antes do Jantar: Персики. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jelehanni
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