Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Líp: 127,42g | Prot: 87,73g | Carbs : 125,92g.
Almoço: Буренка Сливки 33%, Творог 18%, Абрикосы, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Алан Балык Марочный , Борщ с Курицей, Сметана. Jantar: Сильпо Сыр Бри Дижон , Зеленые Оливки, Riscossa Соус Песто, Эпикур Куриное Филе Бедра, Малина (Несладкая, Замороженная), Картошка Вареная. Snacks/Outros: Lay's Чипсы с Грибами и Сметаной, Хрещатик Мороженое Пломбир, Вино Пино Гри (Grigio). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|