Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
414 kcal
|
Líp: 13,02g | Prot: 35,28g | Carbs : 39,22g.
Pequeno Almoço: Abacate, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Suco de Limão, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Javali. Almoço: Banana. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielruckerklein
|