Jornal de commondaria, 15 jun 20

Не разрешили в больницу передать ягоды.
И обычную шоколадку не пустили. И коробку чокопая (с контрабандой) тоже нельзя.

Пришлось заедать стресс, тем, что дошло...
Зажор примерно 2500

😿
Из-за подозрительных антител лежу в карантине, правила тут жесть.
Пришли анализы - а там все ок. Могла бы не в такой строгости и мучиться это время...

---

2021 kcal

Líp: 61,30g | Prot: 92,30g | Carbs : 278,19g.   Pequeno Almoço:  Приготовленный Яичный Белок,  Омлет с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almoço:  Гречка Отварная, Тефтели с Рисом,  Постный Борщ. Jantar: Роллтон Пюре с Сухариками, Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Natur Foods Бананы Вяленые,  Кефир,  Яблоко, Перекресток Самса с Сыром . mais...

1280 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...