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nach dem ich vorletzte Woche wieder auf 100 war. hab ich Freitag angefangen auf mein Essen zu achten
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98,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 46,14g | Prot: 54,23g | Carbs : 82,80g.
Pequeno Almoço: Lidl Apfeltasche. Almoço: Lidl Apfeltasche. Jantar: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella . Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pfluem1
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