Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Líp: 28,00g | Prot: 24,95g | Carbs : 59,34g.
Pequeno Almoço: Cafezinho. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado. Jantar: Italac Leite Integral, Maratá Cuscuz Flocão. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evoluir é a meta
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