Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 61,77g | Prot: 47,97g | Carbs : 138,74g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Almoço: Tumis Kangkung, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Putih. Jantar: Pisang, Yakult Yakult, Buah Naga. Snacks/Outros: Rujak Buah, Rebo Kuaci Milk Flavor, Pepaya. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deeana.23
|