Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 40,35g | Prot: 35,00g | Carbs : 118,64g.
Pequeno Almoço: Ser Yogurt Bebible, Granix Copos de Maíz. Almoço: Royal Mousse de Dulce de Leche Light, Puré de Calabaza, Tarta de Verdura. Jantar: Huevo Cocido, Tarta de Verdura, Granja del Sol Patitas de Pollo (7). Snacks/Outros: Capullitos en Flor Arroz Inflado Dulce, BC Mermelada de Damasco, Pan Integral. mais...
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1102 kcal
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Exercício:
Tiempo despierto - 14 horas, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Abdominais - 2 minutos, Aeróbica - 15 minutos, Descansar - 1 hora e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agustinab2593
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