Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 30,33g | Carbs : 186,42g.
Pequeno Almoço: Lemon, Honey. Almoço: Dried Chia Seeds , Cocoa Powder (Unsweetened) , Almond Milk, Banana, Lontong Sayur, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). Jantar: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Sausage, White Rice. Snacks/Outros: Monde Butter Cookies, Cucumber. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddnatasya
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