Jornal de honeeb, 16 ago 13

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2013

73,5 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 6,4 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 16 agosto 2013:

428 kcal

Líp: 6,74g | Prot: 17,17g | Carbs : 74,42g. Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Almoço: Apples, Asda Red Seedless Grapes. Snacks/Outros: Latte Coffee. mais...

1803 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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