Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 84,66g | Prot: 117,82g | Carbs : 17,14g.
Almoço: Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Pururuca, Almeirão, Carne de Vaca Moída. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cida35
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