Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 46,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 33,54g | Prot: 34,58g | Carbs : 118,92g.
Almoço: Nimet Lavaş, Siyah Zeytin, Sucuk, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir. Jantar: Salçalı Makarna, Süt, Doğalsan Yulaf Ezmesi. Snacks/Outros: Karpuz, Kahve, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carte D'or Yaz Rüyası. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bymck
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