|
Разница в 40 кг почти!
|
1390 kcal
|
Líp: 52,24g | Prot: 37,18g | Carbs : 194,79g.
Pequeno Almoço: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Сосиска Папа Может. Jantar: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Outros: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Nestle Фитнес Батончик. mais...
|
|
 Comentários
16 jun 20 por membro: Евгения Губанова
|
Всё возможно, если пожелать и приложить немного усилий! Сама смотрю на свои прежние фотографии и не верю что это была я!
Мужу вчера показывала До - внимательно рассматривал😂!
16 jun 20 por membro: СитдиковаНаталья
|
17 jun 20 por membro: barabulkaaa
|
Блин, вот что с нами делает вес, он нас старит, мы носим балахоны и слишком старческий прикид. Огромная работа проделана, вы большая молодец, но главное это всё удержать.
10 jul 20 por membro: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СитдиковаНаталья
|