1525 kcal Líp: 69,29g | Prot: 104,60g | Carbs : 120,53g.   Almoço: Arroz Blanco, Tomates, PF Pollo Arvejado, Hallulla. Jantar: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Huevo Revuelto. Snacks/Outros: Orofino Whey Protein, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Capuchino, Almendras, Lider Nueces Mariposas, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Surlat Leche Descremada. mais...

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