Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 14,16g | Prot: 41,41g | Carbs : 120,83g.
Pequeno Almoço: Banana, Quaker Oat. Almoço: Indonesian Java Apple, Egg White, Indonesian Steamed Fish Dumpling. Jantar: Enoki Mushrooms , Saori Saus Tiram, Onions , Egg White, Spinach , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Snacks/Outros: Cimory Minuman Yogurt Original, Lotte Xylitol (Permen Karet), Sprite Sprite, Delfi Twister Black, Papaya. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 5 minutos, Saltar à Corda - 18 minutos, Google Fit - 23 horas e 37 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimiikri
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