Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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51,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 56,51g | Prot: 75,59g | Carbs : 179,50g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Tempe, Urap, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Soto Ayam. Jantar: Sate Ayam, Mentimun (Kupas), Selada, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pastel, Semangka, Salak. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de indridwiprasetyo
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