Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 39,66g | Prot: 39,84g | Carbs : 135,92g.
Pequeno Almoço: Harris Teeter Blueberries, Cheerios, HEB Organics Coconut Sugar, Whole Milk, Coffee. Almoço: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Nectarines. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine, California Pizza Kitchen Margherita Pizza. mais...
|
|
1409 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de metamora
|