siang ini cuman makan putih telur di dadar, trs pakai terong kukus. nanti klo agak laper, nyemil buah ✨

1160 kcal Líp: 26,08g | Prot: 25,00g | Carbs : 210,17g.   Pequeno Almoço:  Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Apel. Almoço:  Daun Bawang,  Kerupuk Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Blue Band Mentega,  Putih Telur Matang, Terung Dimasak. Jantar: Garuda Pilus, Ladang Lima Veggie Noodle Tomato. Snacks/Outros: Mayasi Crispy Crepes Choco Banana,  Mangga, Marimas Rice Cracker. mais...

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