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1 menu untuk 2 kali makan besar
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1084 kcal
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Líp: 42,72g | Prot: 48,86g | Carbs : 137,03g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Tahu, SuperIndo Beras Merah, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Tempe, Wortel, Pakcoy. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mais...
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Histórico de Peso de siscarizkia
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