Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 56,42g | Prot: 61,21g | Carbs : 146,81g.
Pequeno Almoço: Благовита Кефир Домашний. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кукуруза Вареная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Альтаспайс Сухари Панировочные , Приправыч Кунжут Семена, ВкусВилл Тофу "Классический". Jantar: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Колибри Мороженое, Кукуруза Вареная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lamiya199898
|