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kalorinya rendah dan pastinya enak ni xixixi
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1590 kcal
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Líp: 64,75g | Prot: 66,07g | Carbs : 191,74g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Pepaya, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Pepes Ikan Mas, Pepes Tahu, Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Saus Teriyaki, Saus Tiram, Pakcoy, Jamur Portabella. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Naraya Susu Kedelai, Sidomuncul Kunyit Asam, Pepaya, Khong Guan Malkist Seaweed, Kerupuk Udang, Pisang. mais...
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 Comentários
17 jun 20 por membro: Esuteru
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sama saus teriyaki juga kak
17 jun 20 por membro: mlnchy
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17 jun 20 por membro: pastikurusokt
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bisa dilihat di ig @melin_dietjourney ya kak udah aku post resepnya disana☺️
17 jun 20 por membro: mlnchy
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Wah makasih kak.. ☺
Semangat!!
17 jun 20 por membro: Esuteru
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ini melin smanra bukan si?😅
17 jun 20 por membro: Arifah Nur
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semangat juga yaa!! ☺️ @esuteru
17 jun 20 por membro: mlnchy
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iya bener😂 kamu arifah ipa 3 kah? @arifah
17 jun 20 por membro: mlnchy
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