Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 78,91g | Prot: 122,85g | Carbs : 39,50g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almoço: Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Jantar: Ovo Cozido, Frango Desfiado. Snacks/Outros: Ovo, My Dream Pão de Frigideira Queijo e Ervas, Suco Detox Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de solfa17
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