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Almocinho top!
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1128 kcal
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Líp: 32,19g | Prot: 51,57g | Carbs : 161,39g.
Pequeno Almoço: Mamão, Banana Prata. Almoço: Rivelli Linguiça de Frango , Nestlé Alpino Gianduia, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Padaria Pão Francês, Pif Paf Linguiça Calabresa, Tropeira Bacon em Cubos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Flor da Mata Mel, Banana Prata. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhada - 10 minutos, Corrida - 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Elmalorrana
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