Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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45,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3004 kcal
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Líp: 92,95g | Prot: 70,66g | Carbs : 472,31g.
Pequeno Almoço: Çay Şekerli, Zeytin, Beyaz Ekmek. Almoço: Domatesler, Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, Ekmek. Jantar: Karpuz, Çay Şekerli, Sucuklu Yumurta, Ekmek. Snacks/Outros: Kırmızı Erik, Kırmızı Erik, Ekmek, Mis Üçgen Peynir, Çay Şekerli, Kömbe, Kömbe, Cappy Şeftali Nektarı , Eti Pop Kek Hindistan Cevizli, Eti Cicibebe, Süt. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 10 kilo alıp gidiyorum
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