Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 38,64g | Prot: 57,50g | Carbs : 81,10g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yoğurt, Semizotu Yemeği. Jantar: Ton Balığı Salatası. Snacks/Outros: Beyaz Leblebi, Tatlı Kavun. mais...
|
A Perder 6,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cansuouz
|