1296 kcal Líp: 71,66g | Prot: 121,72g | Carbs : 42,93g.   Pequeno Almoço: Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Água da Torneira, Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Extra Fígado Bovino, Salada de Folhas. mais...

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