|
Sigamos a meta!!!
|
2599 kcal
|
Líp: 116,27g | Prot: 104,91g | Carbs : 287,33g.
Pequeno Almoço: Toddy Toddynho Chocolate, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Cafezinho, Club Social Integral. Almoço: Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Couve Refogada. Snacks/Outros: Kellogg's Corn Flakes, Danone Iogurte Morango, Danone Iogurte Morango, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Santa Helena Paçoquita Diet (17g). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csismil
|