Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 45,55g | Prot: 104,35g | Carbs : 155,76g.
Pequeno Almoço: Questbar Double Chocolate Chunk , Мёд, Яичница, Банан. Almoço: Банан, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , Доброфлот Тунец с Добавлением Масла. Jantar: Мёд, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сушеный Инжир, Кофе. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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