Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 89,76g | Prot: 81,40g | Carbs : 103,82g.
Almoço: Nutrella Pão Integral, Nutrella Pão Integral, Alface de Folha Verde, Power One Pasta de Amendoim Integral, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Omelete. Jantar: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Tomates, Ossobuco, Omelete, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandrebarroso
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