Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 46,06g | Prot: 48,82g | Carbs : 222,19g.
Pequeno Almoço: Слада Пирожное Эклер, Творог, Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Ашан Хала Плетеная с Маком, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока. Almoço: Курага, Чернослив, Едок Баранка Сдобная, Щи с Мясом. Jantar: Vita Живая Каша 7 Злаков. Snacks/Outros: Щедрые Хлебец Бородинский , Русский продукт Кисель Клюквенный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andlenvol
|