Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Líp: 21,29g | Prot: 35,28g | Carbs : 46,00g.
Pequeno Almoço: Perziken, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. Almoço: Danone Hüttenkäse, ERU Balans 15+, Rivercote Crispbread Wholegrain, Zwagerman Runderrookvlees. Jantar: Remia Bakken en Braden, Broccoli, AH Kipfilethaasjes Tandoori, Sperziebonen, Plus Bistro Minikrieltjes. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alex❣️
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