Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 49,50g | Prot: 81,74g | Carbs : 117,03g.
Pequeno Almoço: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Поставы Городок Масло Сливочное 61,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Фермер Пшено. Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка, Рубленые Котлеты из Курицы. Jantar: Помидоры, Рубленые Котлеты из Курицы. Snacks/Outros: Рубленые Котлеты из Курицы, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de d.yuliya20
|