Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
70,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1936 kcal Líp: 93,86g | Prot: 111,18g | Carbs : 163,55g.   Pequeno Almoço:  Abóbora Cabotia,  Ovo Frito sem Gordura,  Requeijão,  Pão Integral. Almoço:  Ovo Cozido, Tomates Cereja,  Filé de Frango Grelhado,  Abóbora Cabotia. Jantar: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Snacks/Outros:  Sorvete (Macio), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada,  Abóbora Cabotia. mais...
1706 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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