|
1059 kcal
|
Líp: 56,23g | Prot: 74,19g | Carbs : 64,92g.
Almoço: Alcatra Grelhada, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Alface, Ceifeiro Semente de Chia, Cebolas, Tomates, Abacate, Pepino (Descascado). Jantar: Soya Óleo de Soja , Ceifeiro Semente de Chia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Panela, Purê de Abóbora, Repolho Verde, Cenouras. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Salgada, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Relva Verde Psyllium. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EgbertoMarques
|