Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 50,94g | Prot: 104,65g | Carbs : 155,20g.
Pequeno Almoço: Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Jantar: Pimientos Verdes, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Arroz Blanco, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Berenjena, Calabacín. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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