Jornal de Hexen Hammer, 19 jun 20

Как худеют на бургерах?)) Элементарно) вжариваешь дополнительную суточную активность, и начинается жиротопина))
Появилась в голове идея-фикс, собрать в трёх разных Макдональдсах по одному наименованию продукта, чтоб вышло МакКомбо)) В итоге, для воплощения этой идеи пришлось напедалить 50км и все равно, получившийся МакКомбо не смог покрыть созданный поездкой дефицит калорий)
По такому же принципу, на днях закинул в одну каску целый торт, и все равно ушел в минус))
Пы.Сы. для зануд: на текущий момент макросы не соблюдаю, накидываю все абы как, но лишь потому что хочу выжечь и излишки жира и мясо))

---

2057 kcal

Líp: 103,78g | Prot: 158,21g | Carbs : 121,66g.   Pequeno Almoço:  Груша, Snickers Minis, Окей Окорочок Куриный Отварной , Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Jantar: Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Outros: Ровеньки Сыр Диетический 20%. mais...