Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
52,7 kg Perdidos até agora: 11,5 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

722 kcal Líp: 17,29g | Prot: 38,99g | Carbs : 107,77g.   Pequeno Almoço:  Pastèque,  Pain aux Céréales. Almoço:  Abricots,  Pain aux Céréales,  Jambon de Dinde, Babybel Mini Babybel,  Pastèque,  Radis,  Tomates Cerises, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Jantar:  Abricots,  Tomates Cerises,  Pastèque,  Salade Verte, Piquebroche Brochettes de Dinde . Snacks/Outros: Picard Smoothie Fruits Rouges. mais...
1578 kcal Exercício: Marche - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Camille3308


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.