Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
areeg@al
Jornal
20 jun 20
Jornal de areeg@al, 20 jun 20
Perfil de areeg@al
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
84 kg
Perdidos até agora:
1 kg
.
Ainda faltam:
16 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 20 junho 2020:
767 kcal
Líp: 47,99g | Prot: 53,34g | Carbs : 32,23g.
Pequeno Almoço:
Butter .
Almoço:
Greek Salad, Vegetable Stew (without Meat), Chicken Breast.
Jantar:
Boiled Egg, Greek Salad.
Snacks/Outros:
Walnuts.
mais...
2158 kcal
Exercício:
Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 0,1 kg por Semana
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de areeg@al
Visualizar Histórico Completo