Bugün biraz kaçırdım sanki arkadaşlar kek yedim pastanede 60gr falan ancadır ve bütün morelim bozuldu arkadaşım yağdan aldığımı baya bi etkileyeceğini söyledi sporumun 🥺

651 kcal Líp: 27,96g | Prot: 23,70g | Carbs : 76,97g.   Pequeno Almoço: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek,  Beyaz Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Kiraz Domates,  Yulaflı Omlet. Jantar:  Kremalı Çikolatalı Kek. Snacks/Outros:  Yaprak Sarma, Uludağ Doğal Maden Suyu. mais...

3 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
oluyor bazen kendimizi tutamıyoruz çok takma  
20 jun 20 por membro: Miraööö
valla haklısınız ama işte insan stres oluyor 
20 jun 20 por membro: esrstknmz
Öyle cnm ama bizimde nefsimiz var stres yaparsan daha zor gider kilolar 2 gün yemeklerinde daha dikkatli ol  
20 jun 20 por membro: Miraööö
Öyle yapcam ya teşekkür ederim 
20 jun 20 por membro: esrstknmz
Rica ederim 🤗 
20 jun 20 por membro: Miraööö

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de esrstknmz


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.